Tai Chi
Taiji sind fließend weiche meditative Bewegungsformen aus der chinesischen Kampfkunst. Besonders die Tai Chi Yang-Stil-Form mit ihren weit auslaufenden Bewegungen wird wegen Ihrer gesundheitsfördernden Aspekte geschätzt. Es stärkt insbesondere den Körper und festigt den Charakter.
 Tiefe Peitsche im Tai Chi Chuan. Ein Teil aus der Traditionellen Chinesichen Medizin - (Bildquelle: Steffen Michel) |